星报讯  天气寒冷，做事比平时“慢半拍”，由此造成的意外伤害也增多了。记者昨天从省城各医院了解到，入冬以来各种意外伤害的病例明显增多，医生分析这可能与冬季衣服穿得较多、过于臃肿导致行动不便，以及气温过低手脚麻木等情况有关。

昨天早上在安医大二附院急诊科，记者看到了前来包扎伤口的吴女士。早上她开车从小区出来，手脚还没活动开，突然前面的出租车停下，她踩刹车时明显感觉“慢半拍”，结果撞了上去。

安医大二附院急诊外科医生洪磊介绍，气温下降导致人体血管末梢收缩，尤其是手脚四肢经常暴露在外，这些部位的血液循环不够通畅，进而导致神经、肌肉缺血缺氧。由此，通过这些部位的神经传导会变慢，肌肉反应也变慢，当大脑发出指令要完成某一动作时，由于神经和肌肉的反应变得缓慢，人的动作自然也会变得不灵活。

那么如何应对“慢半拍”呢？洪磊建议，冬季从事户外活动前，应该先做热身运动，让身体暖和起来，这样手脚才能灵活，避免意外的发生。“前段时间媒体经常报道绞肉机伤人的事情。”洪磊建议这些危险作业工，在操作前应该通过双手摩擦等方式，让手充分活动开来，达到眼手协调，或者调慢机械作业速度，做好安全防护。

对于上了岁数的老人，一早醒来，不要急着起来，而是继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿坐半分钟，最后下地活动。