冬天寒冷，人体的生理各项指标处于一个相对低的状态，抵抗力、免疫力都有所下降，疾病容易入侵。特别是老年人，更容易突发心脑血管疾病，患上呼吸系统、内分泌系统和胃肠系统疾病。

近日，合肥市第一人民医院门、急诊收治的老年患者明显增多。该院急诊科主任杨静提醒，要多关注家中老人的身体健康，一旦老人感到身体不适时应及时来医院就诊，不要随便买药吃。家中有患有慢性疾病的老人更要密切观察、及时治疗，否则会失去抢救的机会。

专家建议，老年人在冬季应注意保暖，根据气温的变化及时增减衣服，避免感冒。平时尽量少去人群密集的公共场所。要注意加强体育锻炼，进行必要的耐寒锻炼，增强身体体质。在日常生活中，老年人应保持良好的心态，切忌发怒和急躁。在饮食上要注意忌烟酒，少吃鱼、虾等容易引起过敏的食物。