连日的晴好天气，让省城合肥一天天暖和起来，春暖花开的季节很适合驾车出行旅游。合肥及周边的景区上周末就吸引了不少游客，然而游玩的同时，也不能忘记交通安全。刚刚进入换季期间，的确很多司机并未适应春天的到来，加上天干物燥，容易导致开车时注意力不够集中。也有不少司机在正午过后开车时会有“春困”之感，开车时极易存在隐患。如何在春季提高行车安全性，《车时代》为您支招。

注意一：“春困”入侵

“春困”可谓是“顽疾”，春季白天时间变长，夜晚时间缩短导致睡眠不足，加上驾驶室在阳光照射下又比较温暖舒适，驾驶员很容易产生瞌睡犯困的现象。

“春困”是春季导致事故的“首要杀手”，主要导致驾驶员应变能力下降，反应迟钝，常会出现判断失误。预防春困，首先要早睡早起，保证睡眠；注意驾驶室保持通风，保持空气新鲜，否则二氧化碳等有害气体增多，会助长“春困”的发生；还要加强锻炼，清晨信步漫行、做操跑步等对振奋精神十分有益。做好饮食调节也很重要，膳食专家说：“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气”。不可多食寒冷、油腻的东西，更不可过多饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果。

注意二：注意力分散

天气转暖后，外出观光的车辆逐渐增多，有一些驾驶员容易忽视路牌，特别是私家车较常见，好多驾驶员行驶到高速公路上根本不看路标，从该下的路口过去后才发觉，甚至冒着危险掉头逆行，这种情况事故发生率极高，虽然是几秒钟或几十秒钟的掉头逆行，可能会付出生命的代价。高速公路千万不要随意停车，行车时一定要注意观察高速公路路标，如果真的没有看路标，走过去了，切勿掉头逆行，可以到下一个出口再掉头，这样高速公路才会畅通，安全才有保障。

春天是大家外出游玩的高峰季节，没有比生命更重要的财富，没有比安全更重要的幸福，遵守交通法规，关爱生命。

提醒：行车时调整节奏

在开车过程中，可以不时地打开窗户通通风透透气，车内的温度有变化，也有利于消除困乏的感觉。在停车的间歇，可以下车让身体动起来，如果不方便下车，可以不失时机地就在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，在车上做一些搏击动作，更有益于振奋精神。除了这些外界刺激外，驾驶员在行车当中，可以有意识地变换车速，改变行车节奏。因为单调的车速及单调的风景是困乏的诱因。在行车道路选择上，不妨找一些沿途景色多变、花红柳绿的道路来行驶。这样心情也好，也不易疲劳。