星报讯  孤独、体弱多病、婆媳矛盾……许多问题困扰着中老年。合肥则有一个特殊的qq群，每一个人，都在这个群里找到了快乐与健康。

这个群里，大家都是用网名相互称呼。群主是“四海为家”，老家在浙江，她十几岁就参军了，因工作关系来到了合肥。孩子上大学后，她有了自己的时间，便想到建个群，号召大家一起爬山。

群的名字叫“合肥中老年群”， 100名成员，中老年妇女为主。群里有共同纪律，每周日、周二、周五下午爬大蜀山，有事得请假。记者曾随她们一道爬山，从大蜀山一条羊肠小路径直往上爬，爬到山腰，记者腰酸背痛、大汗淋漓，她们则说说笑笑轻松前行。待记者爬到山顶，她们已经在山顶的一块平地上唱歌、跳舞、拔河，像十几岁的小姑娘。

群成员“老姐”告诉记者，加入这个群后，不仅身体好了，更主要的是心理变得年轻。许多成员因为变得开朗快乐，与儿媳都相处得非常好，有的婆婆还带着小媳妇来爬山。“小老太”则说，加入了这个群，找到了小时候姐妹们多的时候的感觉。每天晚上，群里则非常活跃，交流带孙子的经验、询问各种信息。

群里经常发起外出旅游活动。大家把现有资源都尽量用上，每次旅游不仅玩得开心，还非常省钱，眼下正酝酿去欧洲呢。野炊、文艺展示、厨艺秀则是她们经常性的活动。哪一天，在广场上，你看到一群中老年妇女，唱歌、跳舞，非常high，说不定就是她们。