高温不断，水果冷饮吃得太多，户外运动又太少，导致血糖升高，自入夏高温以来，前来合肥市第一人民医院住院的糖尿病患者增加近两成。

“近日的高温天气，容易导致糖尿病患者的血糖波动，血糖升高的比较多，同时还存在不少低血糖的情况。”合肥市一院内分泌科医生说，血糖升高是因为夏季水果和饮料的摄入比其他季节多，面对西瓜、哈密瓜等清凉解渴的水果以及冰冻的各类饮料，忍不住馋嘴的话，血糖自然就会不知不觉往上飙了。而且天气炎热，人体睡眠质量下降，这也在一定程度上引起血糖升高。医生补充说，夏天人还特别容易出汗，大量的水分丢失，会造成血液相对浓缩，血糖自然也会升高。另一方面，夏季天气炎热，能量消耗较大，新陈代谢旺盛，相对消耗的糖分也会增多，对于饮食比较清淡的患者，容易导致夏天血糖偏低。

医生提醒，糖尿病患者不要自己随意停药或减药，必须坚持服药，同时加强血糖监测，每天至少测4次血糖，以便及时发现血糖异常情况并调整用药量。血糖控制不稳定的患者，每周应测血糖5次，做好血糖记录，定期医院检查。

费秦茹 记者 李皖婷