今年的暑假一开始，我就到合肥少年宫学习游泳。在学习游泳的十天时间里，我实现了两项飞跃——游泳技术和精神的飞跃，我更看中的是精神的飞跃。

第一天，老师教我们在原地漂浮。这非常容易，大约两分钟后，我就可以不费力气地漂了。两三天以后，老师教我们蹬蛙泳腿，在听老师说“蹬”字时，我就感觉如临大敌。当时，我没有掌握正确的方法，在水里拼命地蹬，仍不能向前移动，还喝了满满一口水。“无论如何都不能重蹈覆辙”，这句话在我脑海中不断回响。老师说：“在收腿时，一定要把腿盘紧，脚心向天，分开的要大”。我要做这个动作很难，因为很胖，但是在不断地练习下，我终于可以熟练地蹬蛙泳腿了。从此以后，我在游泳班中名列前茅。

我上游泳班之前，首先还要克服我的“心魔”——肥胖恐惧症。我身高一米六五，体重七十二公斤，用数学方法计算，体重严重超标，而且我的肚子特别大，所以很怕被别人嘲笑。在首日出发之前，我便做好了充分的思想准备。但在第一天，我并没有听到别人的嘲笑。在以后的几天里，我努力学习每个动作，我表现得很好，也没有听到嘲笑。

我得到一个启示，只要你努力奋斗，就足以掩盖自身的一些缺点。