上周五，冯女士起床后发现自己落枕了，开始以为过两天自然会康复，谁知竟越来越严重，不得不去医院就诊。经检查，冯女士的颈椎生理弧度已经基本没有，呈直线状，是典型的颈椎病，患者两手无力，正是神经压迫所致。

合肥市一院骨科主任苏家庆表示，长期伏案工作的人是颈椎病的高发人群，而且现在颈椎病的发病人群越来越年轻化，加上夏季吹空调和电扇，更易发病，一般的落枕三两天就会自愈，如果三天以上症状仍无明显缓解，可能是颈椎病的先兆，应及时就诊。

医生建议，长期伏案工作的人群要注意保护自己的颈椎，定时起身活动，避免冷风直吹脖颈，选择舒适的枕头非常关键，高度为仰卧枕高约一拳。

费秦茹 记者 李皖婷